2013年9月1日 星期日

養心篇: 南懷瑾老師 南禪七日講座 第七講

下列視頻的內容重點:

四禪八定(禪定)、打坐、做功夫都是共法(共有的,其它宗教也有在做的方法)

四禪八定中的四禪(階段)/ 靜慮者為四靜慮:
初禪: 離生喜樂/ 離生“有尋有伺”靜慮
     : 脫離舊有習慣,精神身體昇華而生喜樂。 
      喜:由心生
      樂:生理感覺,奇經八脈通了而產生快感(本身的快感遠超過
          男女之樂),稱為內觸妙樂。 
修得初禪,等同由資糧位證入加行位,但還要修福報。 此時身心快樂健康,無病無惱。
二禪: 定生喜樂
三禪: 離喜得樂
四禪: 捨念清凈

真正悟道:心物一元,身心、生理皆起變化,即是脈解心開。  


奇經八脈:
督脈、任脈、帶脈(腰內一橫圈 )、
衝脈(中脈):由丹田一直通到喉嚨上面
陰蹻、陽蹻:兩腳內外。
陰維、陽維:雙手左右內外 

以上奇經八脈不在醫學的十二經脈內。
打坐坐的好,奇經八脈自然會通。

西藏密宗講三脈四輪(也稱七輪(部位)),:
中脈:
由頭頂百會穴通至海底。打通中脈後,隨時在定界,每天在藍天的境界裡。有色相的境界。是心理和物理心物一元所結合的真實境界。 印度的瑜伽把中脈的根根比成一條靈蛇(道家的靈龜)。 是胎兒本有的生命功能。 打坐入定修到一定的時候,靈蛇就化成龍了(生命的功能被引發了)。靈蛇所發動的功能,密宗稱“拙火”,生命的功能發動了。由海底發動上來,正如打坐做好以後,自然有股力量撐持你。發生快樂、安詳的樂感,而禪定已包含在內。
中脈通了,等於左脈通到下麵右罼丸/卵藏再到海底;右脈則從左罼丸/卵藏再到海底。
中脈、左脈、右脈合稱三脈
到達色相的境界所看到的: 中脈是藍色、左脈是紅色、中脈是白色 

七輪(七部位):
眉間輪(受無輪);
頂輪(大樂輪):共有三十二根脈;
臍輪:共有六十四根脈,通了後,丹田、海底起大變化,得樂感;  
梵穴輪(法輪);
喉輪(受用輪):共有十六根脈,要了生死,需打開喉輪;  
心輪(法輪):共有八根脈,佛法的捷徑;  
海底輪:靈蛇(生命能)在此。  

食輪:密宗講食輪共有十六條脈。食輪的脈打通了,此人心中永無妄想。思想清淨,無煩惱,心胸開闊。
打坐得到津液的下降,津液清洗食道。    

脈:生命能的通道。

禪堂:
是中國佛教大師所創立的集體共修的地方,行、住、站都在那裡做工夫、修行。  

經行(行香):有規矩的走路。

智者大師以經行,開悟得道的故事……

監香香板: 不是用作消業、不是警告你的鞭子。是打地下,打出悟道。  

佛說:
縱使經百劫,所作業不亡,因緣會遇時,果報還自受。

得定:氣住脈停,內臟轉換  

真正得定與身體的轉換:
要有足夠的福報,另外再加上專修九至十三年才能做到。
等同道家講的:百日築基,十月懷胎,三年哺乳,九年面壁(全在定中),一年飛升。

修成神仙共有五等:
鬼仙:有特異功能可通鬼,死後成鬼仙。
人仙:健康不死,身輕如葉,夜睡無夢,行如奔馬,可以辟穀。
地仙:可活一萬至十萬歲。
天仙:可隨意飛行。
大羅金仙:佛的境界。

中國文化思想認為:
人的生命自己有辦法讓它永恆的存在。


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